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"Peixe no Forno ou Grelhado"

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Hadoque no Forno ou Grelhado por 1 filete - Calorias : 197kcal \| Líp: 5.71g \| Carbs : 0.74g \| Prot: 34.00g Outras quantidades : 1 oz, sem espinhas - 36kcal , 1 médio - 522kcal , 1 chávena, em lascas - 174kcal , mais... Similar
Carne de Vaca Picada (Congelado, Cozido, Grelhado) por 100 g - Calorias : 282kcal \| Líp: 19.65g \| Carbs : 0.0g \| Prot: 24.5g Similar
Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado) por 100 g - Calorias : 217kcal \| Líp: 11.73g \| Carbs : 0.0g \| Prot: 26.11g Similar
Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco) por 100 g - Calorias : 128kcal \| Líp: 2.65g \| Carbs : 0.0g \| Prot: 26.15g Similar
Queijo Cheddar ou Americano (Gordura Reduzida, Pasteurizado) por 100 g - Calorias : 240kcal \| Líp: 14.1g \| Carbs : 10.6g \| Prot: 17.6g Similar
Frango Grelhado por 100 g - Calorias : 237kcal \| Líp: 13.49g \| Carbs : 0g \| Prot: 27.07g Outras quantidades : 1 fatia fina - 17kcal , 1 fatia média - 33kcal , 1 fatia grossa - 50kcal , mais... Similar
Salada de Macarrão ou Massa com Atum por 100 g - Calorias : 189kcal \| Líp: 9.14g \| Carbs : 19.49g \| Prot: 7.07g Outras quantidades : 1 chávena - 335kcal , 1 dose - 251kcal , mais... Similar
Sanduíche de Queijo Grelhado por 1 sanduíche - Calorias : 291kcal \| Líp: 15.77g \| Carbs : 27.85g \| Prot: 9.16g Outras quantidades : 1 dose - 291kcal , 100 g - 350kcal , mais... Similar
Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio) por 100 ml - Calorias : 37kcal \| Líp: 0.19g \| Carbs : 5.07g \| Prot: 3.55g Outras quantidades : 1 chávena - 86kcal , 100 g - 35kcal , mais... Similar
Massada de Peixe por 100 g - Calorias : 144kcal \| Líp: 4.03g \| Carbs : 14.49g \| Prot: 12.00g Outras quantidades : 1 chávena - 347kcal , 1 dose - 347kcal , mais... Similar
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