Calorias e Informação Nutricional de atum

"atum"

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Atum Posta em Tomate (Alva) por 100g - Calorias : 201kcal \| Líp: 13,00g \| Carbs : 1,90g \| Prot: 19,00g Similar
Atum Posta em Óleo Vegetal (Nacho) por 100g - Calorias : 372kcal \| Líp: 32,00g \| Carbs : 1,00g \| Prot: 20,00g Similar
Empadão de Atum (Pingo Doce) por 1 dose (300ml) - Calorias : 389kcal \| Líp: 23,70g \| Carbs : 18,60g \| Prot: 23,40g Similar
Atum em Óleo Vegetal (Continente) por 1 lata escorrido (72g) - Calorias : 149kcal \| Líp: 9,30g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 16,00g Similar
Atum em Azeite (Lapa) por 100g - Calorias : 214kcal \| Líp: 13,00g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 23,00g Similar
Atum Posta em Óleo Vegetal (Auchan) por 100g - Calorias : 438kcal \| Líp: 41,00g \| Carbs : 0,50g \| Prot: 17,00g Similar
Atum Posta Ao Natural (Costatum) por 100g - Calorias : 80kcal \| Líp: 0,50g \| Carbs : 0,50g \| Prot: 19,00g Similar
Caril de Atum (FOOD4FITNESS.PT) por 100g - Calorias : 103kcal \| Líp: 3,00g \| Carbs : 1,00g \| Prot: 18,00g Similar
Atum Posta Ao Natural (Minerva) por 100g - Calorias : 105kcal \| Líp: 0,50g \| Carbs : 0,50g \| Prot: 25,00g Similar
Filetes de Atum em Azeite (Continente) por 100g - Calorias : 195kcal \| Líp: 10,00g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 26,00g Similar
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Atum Posta em Óleo Vegetal (Nacho) por 100g - Calorias : 372kcal \| Líp: 32,00g \| Carbs : 1,00g \| Prot: 20,00g Similar
Empadão de Atum (Pingo Doce) por 1 dose (300ml) - Calorias : 389kcal \| Líp: 23,70g \| Carbs : 18,60g \| Prot: 23,40g Similar
Atum em Óleo Vegetal (Continente) por 1 lata escorrido (72g) - Calorias : 149kcal \| Líp: 9,30g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 16,00g Similar
Atum em Azeite (Lapa) por 100g - Calorias : 214kcal \| Líp: 13,00g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 23,00g Similar
Atum Posta em Óleo Vegetal (Auchan) por 100g - Calorias : 438kcal \| Líp: 41,00g \| Carbs : 0,50g \| Prot: 17,00g Similar
Atum Posta Ao Natural (Costatum) por 100g - Calorias : 80kcal \| Líp: 0,50g \| Carbs : 0,50g \| Prot: 19,00g Similar
Caril de Atum (FOOD4FITNESS.PT) por 100g - Calorias : 103kcal \| Líp: 3,00g \| Carbs : 1,00g \| Prot: 18,00g Similar
Atum Posta Ao Natural (Minerva) por 100g - Calorias : 105kcal \| Líp: 0,50g \| Carbs : 0,50g \| Prot: 25,00g Similar
Filetes de Atum em Azeite (Continente) por 100g - Calorias : 195kcal \| Líp: 10,00g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 26,00g Similar
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