Maravilhosamente saborosa e uma receita de baixo carboidrato que você vai gostar.

Resultado	Tempo de Preparação	Tempo de Cozedura
15	10 mins	30 mins

Ingredientes

1 colher de sopa, seco fermento

1 1/2 colheres de sopa azeite extra-virgem

7 médios ovos

450 g peito de frango

Instruções

1.	Cozinhe o frango de acordo com seu desejo.
2.	Desfie o frango e coloque no liquidificador com todos os ingredientes. Misture até ficar homogêneo.
3.	Transfira para uma forma e leve ao forno pré-aquecido por 20-30 minutos.

Resumo Nutricional

Existem 103 calorias em 1 dose de Pão de Frango.

Repartição das Calorias: 51% líp, 2% carbs , 47% prot.

Factos Nutricionais

Quantidade

por dose

Energia

431 kj

103 kcal

Lípidos

5,74g

Lípidos Saturados

1,479g

Lípidos Monoinsaturados

2,689g

Lípidos Poliinsaturados

0,916g

Carboidratos

0,46g

Açúcar

0,16g

Fibras

0,2g

Proteínas

11,75g

24%

Sal

0,37g

Colesterol

112mg

Potássio

116mg

* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)

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