Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozedura |
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6 | 15 mins | 15 mins |
1. | Amasse a banana e misture todos os ingredientes, exceto o chocolate e a manteiga. |
2. | Despeje a mistura em um molde. Asse em forno pré-aquecido a 200°C por 15 minutos. |
3. | Feito isso, retire do forno e deixe esfriar. |
4. | Derreta o chocolate em banho-maria com a manteiga e despeje sobre o bolo e decore com lascas de amêndoas se desejar. |
Existem 223 calorias em 1 dose de Bolo de Banana com Cobertura de Chocolate Amargo.
Repartição das Calorias: 39% líp, 36% carbs , 24% prot.
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