Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozedura |
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1 | 2 mins | 5 mins |
1. | Misturar os ingredientes todos. |
2. | Levar a uma frigideira. |
3. | Está pronto! |
Existem 156 calorias em 1 dose de Panquecas de aveia.
Repartição das Calorias: 30% líp, 48% carbs , 23% prot.
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