Açorda de Bacalhau

Quantidades comuns
Cals
386
Líp
19,23 g
Carbs
32,1 g
Prot
20,9 g
Existem 386 calorias em Açorda de Bacalhau (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (300 g)
por dose
% DR*
Energia
1615 kj
19%
386 kcal
Lípidos
19,23g
27%
Lípidos Saturados
3,593g
18%
Lípidos Monoinsaturados
11,276g
Lípidos Poliinsaturados
2,829g
Carboidratos
32,1g
12%
Açúcar
3,17g
4%
Fibras
2,4g
Proteínas
20,9g
42%
Sal
1,27g
21%
Colesterol
213mg
Potássio
357mg
18%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 12 mar 24 07:18
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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