Açorda de Bacalhau

Quantidades comuns
Cals
309
Líp
15,38 g
Carbs
25,68 g
Prot
16,72 g
Existem 309 calorias em Açorda de Bacalhau (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
1292 kj
15%
309 kcal
Lípidos
15,38g
22%
Lípidos Saturados
2,874g
14%
Lípidos Monoinsaturados
9,021g
Lípidos Poliinsaturados
2,263g
Carboidratos
25,68g
10%
Açúcar
2,53g
3%
Fibras
1,9g
Proteínas
16,72g
33%
Sal
1,01g
17%
Colesterol
170mg
Potássio
286mg
14%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 12 mar 24 07:18
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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