Alho

Quantidades comuns
Cals
45
Líp
0,15 g
Carbs
9,92 g
Prot
1,91 g
Existem 45 calorias em Alho (10 dentes).
Factos Nutricionais
Quantidade
10 dentes
por dose
% DR*
Energia
187 kj
2%
45 kcal
Lípidos
0,15g
0%
Lípidos Saturados
0,027g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,003g
Lípidos Poliinsaturados
0,075g
Carboidratos
9,92g
4%
Açúcar
0,3g
0%
Fibras
0,6g
Proteínas
1,91g
4%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
120mg
6%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 04 fev 08 05:07
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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