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Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes)
Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes)
Quantidades comuns
1 pequena
1 grande
1 colher de sopa
100 g
Cals
115
Líp
10,68 g
Carbs
6,26 g
Prot
0,84 g
Existem 115 calorias em Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes) (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
481 kj
6%
115 kcal
Lípidos
10,68g
15%
Lípidos Saturados
1,415g
7%
Lípidos Monoinsaturados
7,888g
Lípidos Poliinsaturados
0,911g
Carboidratos
6,26g
2%
Açúcar
0g
0%
Fibras
3,2g
Proteínas
0,84g
2%
Sal
2,18g
36%
Colesterol
0mg
Potássio
8mg
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequena
4
1 grande
5
1 colher de sopa
10
100 g
115
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