Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido)

Quantidades comuns
Cals
237
Líp
0,27 g
Carbs
54,75 g
Prot
5,09 g
Existem 237 calorias em Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido) (2 ).
Factos Nutricionais
Quantidade
2 batatas (6,5 cm de diâmetro, esfera),
por dose
% DR*
Energia
990 kj
12%
237 kcal
Lípidos
0,27g
0%
Lípidos Saturados
0,071g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,005g
Lípidos Poliinsaturados
0,117g
Carboidratos
54,75g
21%
Açúcar
2,37g
3%
Fibras
5,4g
Proteínas
5,09g
10%
Sal
1,63g
27%
Colesterol
0mg
Potássio
1031mg
52%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 04 fev 08 05:07
Origem FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito

Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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