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Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido)
Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido)
Quantidades comuns
1/2 chávena
70 g
1 batata (6,5 cm de diâmetro, esfera),
Cals
61
Líp
0,07 g
Carbs
14,09 g
Prot
1,31 g
Existem 61 calorias em Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido) (70 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
70 g
por dose
% DR*
Energia
255 kj
3%
61 kcal
Lípidos
0,07g
0%
Lípidos Saturados
0,018g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,001g
Lípidos Poliinsaturados
0,03g
Carboidratos
14,09g
5%
Açúcar
0,61g
1%
Fibras
1,4g
Proteínas
1,31g
3%
Sal
0,42g
7%
Colesterol
0mg
Potássio
265mg
13%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1/2 chávena
68
100 g
87
1 batata
(6,5 cm de diâmetro, esfera),
118
Tipos de Batatas relacionados
Batatas (sem Casca, sem Sal, Cozido)
Batata Assada
Batatas Brancas (com Casca)
Batatas Brancas (com Casca, no Forno)
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