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Clara de Ovo
Clara de Ovo
Quantidades comuns
12 grandes
100 g
Cals
206
Líp
0,67 g
Carbs
2,89 g
Prot
43,16 g
Existem 206 calorias em Clara de Ovo (12 grandes).
Factos Nutricionais
Quantidade
12 grandes
por dose
% DR*
Energia
862 kj
10%
206 kcal
Lípidos
0,67g
1%
Lípidos Saturados
0g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0g
Lípidos Poliinsaturados
0g
Carboidratos
2,89g
1%
Açúcar
2,81g
3%
Fibras
0g
Proteínas
43,16g
86%
Sal
1,64g
27%
Colesterol
0mg
Potássio
645mg
32%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 grandes
17
100 g
52
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