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Ovo Mexido (Inteiro, Cozido)
Ovo Mexido (Inteiro, Cozido)
Quantidades comuns
1 colher de sopa
1 grande
100 g
Cals
101
Líp
7,45 g
Carbs
1,34 g
Prot
6,76 g
Existem 101 calorias em Ovo Mexido (Inteiro, Cozido) (1 grande).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 grande
por dose
% DR*
Energia
424 kj
5%
101 kcal
Lípidos
7,45g
11%
Lípidos Saturados
2,244g
11%
Lípidos Monoinsaturados
2,908g
Lípidos Poliinsaturados
1,31g
Carboidratos
1,34g
1%
Açúcar
1,06g
1%
Fibras
0g
Proteínas
6,76g
14%
Sal
0,43g
7%
Colesterol
215mg
Potássio
84mg
4%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 colher de sopa
23
1 grande
101
100 g
166
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