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Clara de Ovo
Clara de Ovo
Quantidades comuns
3 grandes
100 g
Cals
51
Líp
0,17 g
Carbs
0,72 g
Prot
10,79 g
Existem 51 calorias em Clara de Ovo (3 grandes).
Factos Nutricionais
Quantidade
3 grandes
por dose
% DR*
Energia
215 kj
3%
51 kcal
Lípidos
0,17g
0%
Lípidos Saturados
0g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0g
Lípidos Poliinsaturados
0g
Carboidratos
0,72g
0%
Açúcar
0,7g
1%
Fibras
0g
Proteínas
10,79g
22%
Sal
0,41g
7%
Colesterol
0mg
Potássio
161mg
8%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 grandes
17
100 g
52
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