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Clara de Ovo
Clara de Ovo
Quantidades comuns
4 grandes
100 g
Cals
69
Líp
0,22 g
Carbs
0,96 g
Prot
14,39 g
Existem 69 calorias em Clara de Ovo (4 grandes).
Factos Nutricionais
Quantidade
4 grandes
por dose
% DR*
Energia
287 kj
3%
69 kcal
Lípidos
0,22g
0%
Lípidos Saturados
0g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0g
Lípidos Poliinsaturados
0g
Carboidratos
0,96g
0%
Açúcar
0,94g
1%
Fibras
0g
Proteínas
14,39g
29%
Sal
0,55g
9%
Colesterol
0mg
Potássio
215mg
11%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 grandes
17
100 g
52
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