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Clara de Ovo
Clara de Ovo
Quantidades comuns
6 grandes
100 g
Cals
103
Líp
0,34 g
Carbs
1,45 g
Prot
21,58 g
Existem 103 calorias em Clara de Ovo (6 grandes).
Factos Nutricionais
Quantidade
6 grandes
por dose
% DR*
Energia
431 kj
5%
103 kcal
Lípidos
0,34g
0%
Lípidos Saturados
0g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0g
Lípidos Poliinsaturados
0g
Carboidratos
1,45g
1%
Açúcar
1,41g
2%
Fibras
0g
Proteínas
21,58g
43%
Sal
0,82g
14%
Colesterol
0mg
Potássio
323mg
16%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 grandes
17
100 g
52
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