Cogumelos

Quantidades comuns
Cals
31
Líp
0,48 g
Carbs
4,59 g
Prot
4,33 g
Existem 31 calorias em Cogumelos (2 chávenas, pedaços ou fatias).
Factos Nutricionais
Quantidade
2 chávenas, pedaços ou fatias
por dose
% DR*
Energia
129 kj
2%
31 kcal
Lípidos
0,48g
1%
Lípidos Saturados
0,07g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0g
Lípidos Poliinsaturados
0,224g
Carboidratos
4,59g
2%
Açúcar
2,31g
3%
Fibras
1,4g
Proteínas
4,33g
9%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
445mg
22%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 04 fev 08 05:07
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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