Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada

Quantidades comuns
Cals
216
Líp
12,42 g
Carbs
0 g
Prot
24,38 g
Existem 216 calorias em Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada (1 média).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 média (155 g, com ossos, cru)(produto após cozinhado, ossos removidos)
por dose
% DR*
Energia
904 kj
11%
216 kcal
Lípidos
12,42g
18%
Lípidos Saturados
4,668g
23%
Lípidos Monoinsaturados
5,525g
Lípidos Poliinsaturados
1,071g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
24,38g
49%
Sal
0,86g
14%
Colesterol
71mg
Potássio
378mg
19%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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