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Farinha Aveia
Farinha Aveia
Quantidades comuns
50 g
1 dose (157 g)
1 chávena, cozida
1 chávena, seca, produto
Cals
31
Líp
0,51 g
Carbs
5,42 g
Prot
1,3 g
Existem 31 calorias em Farinha Aveia (50 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
50 g
por dose
% DR*
Energia
130 kj
2%
31 kcal
Lípidos
0,51g
1%
Lípidos Saturados
0,09g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,16g
Lípidos Poliinsaturados
0,186g
Carboidratos
5,42g
2%
Açúcar
0,12g
0%
Fibras
0,8g
Proteínas
1,3g
3%
Sal
0,15g
2%
Colesterol
0mg
Potássio
27mg
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
62
1 dose
(157 g)
97
1 chávena, cozida
145
1 chávena, seca, produto
290
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