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Gema de Ovo Cozida
Gema de Ovo Cozida
Quantidades comuns
1 grande
1 gema de ovo
1 dose (17 g)
100 g
Cals
55
Líp
4,49 g
Carbs
0,61 g
Prot
2,69 g
Existem 55 calorias em Gema de Ovo Cozida (1 grande).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 grande
por dose
% DR*
Energia
228 kj
3%
55 kcal
Lípidos
4,49g
6%
Lípidos Saturados
1,617g
8%
Lípidos Monoinsaturados
1,988g
Lípidos Poliinsaturados
0,712g
Carboidratos
0,61g
0%
Açúcar
0,1g
0%
Fibras
0g
Proteínas
2,69g
5%
Sal
0,08g
1%
Colesterol
209mg
Potássio
19mg
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 grande
55
1 gema de ovo
55
1 dose
(17 g)
55
100 g
321
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