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Gressinos Duros
Gressinos Duros
Quantidades comuns
1 pequeno (aprox 10,5 cm de comprimento)
1 médio (aprox 12 cm de comprimento)
1 dose (10 g)
1 extra grande (aprox 17 cm de comprimento)
1 chávena, pedaços pequenos
100 g
Cals
41
Líp
0,95 g
Carbs
6,84 g
Prot
1,2 g
Existem 41 calorias em Gressinos Duros (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (10 g)
por dose
% DR*
Energia
172 kj
2%
41 kcal
Lípidos
0,95g
1%
Lípidos Saturados
0,141g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,357g
Lípidos Poliinsaturados
0,363g
Carboidratos
6,84g
3%
Açúcar
0,13g
0%
Fibras
0,3g
Proteínas
1,2g
2%
Sal
0,16g
3%
Colesterol
0mg
Potássio
12mg
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequeno
(aprox 10,5 cm de comprimento)
21
1 médio
(aprox 12 cm de comprimento)
41
1 dose
(10 g)
41
1 extra grande
(aprox 17 cm de comprimento)
144
1 chávena, pedaços pequenos
190
100 g
412
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