Iogurte Natural de Leite Integral

Quantidades comuns
Cals
138
Líp
7,38 g
Carbs
10,58 g
Prot
7,88 g
Existem 138 calorias em Iogurte Natural de Leite Integral (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (227 g)
por dose
% DR*
Energia
579 kj
7%
138 kcal
Lípidos
7,38g
11%
Lípidos Saturados
4,758g
24%
Lípidos Monoinsaturados
2,027g
Lípidos Poliinsaturados
0,209g
Carboidratos
10,58g
4%
Açúcar
10,58g
12%
Fibras
0g
Proteínas
7,88g
16%
Sal
0,26g
4%
Colesterol
30mg
Potássio
352mg
18%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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