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Iogurte Natural sem Gordura
Iogurte Natural sem Gordura
Quantidades comuns
100 g
1 recipiente de 230 g
1 chávena (240 ml)
Cals
127
Líp
0,41 g
Carbs
17,43 g
Prot
13,01 g
Existem 127 calorias em Iogurte Natural sem Gordura (1 recipiente de 230 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 recipiente de 230 g
por dose
% DR*
Energia
532 kj
6%
127 kcal
Lípidos
0,41g
1%
Lípidos Saturados
0,263g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,111g
Lípidos Poliinsaturados
0,011g
Carboidratos
17,43g
7%
Açúcar
17,43g
19%
Fibras
0g
Proteínas
13,01g
26%
Sal
0,44g
7%
Colesterol
5mg
Potássio
579mg
29%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
56
1 recipiente de 230 g
127
1 chávena
(240 ml)
137
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