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Jicama
Jicama
Quantidades comuns
1 fatia
1 dose (65 g)
100 g
1 chávena
1 pequena
1 média
1 grande
Cals
49
Líp
0,12 g
Carbs
11,47 g
Prot
0,94 g
Existem 49 calorias em Jicama (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
207 kj
2%
49 kcal
Lípidos
0,12g
0%
Lípidos Saturados
0,027g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,006g
Lípidos Poliinsaturados
0,056g
Carboidratos
11,47g
4%
Açúcar
2,34g
3%
Fibras
6,4g
Proteínas
0,94g
2%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
195mg
10%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 fatia
2
1 dose
(65 g)
25
100 g
38
1 chávena
49
1 pequena
139
1 média
250
1 grande
456
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