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Mexilhões em Molho com Base de Tomate (Mistura)
Mexilhões em Molho com Base de Tomate (Mistura)
Quantidades comuns
1 mexilhão com molho
100 g
1 dose (180 g)
Cals
202
Líp
4,18 g
Carbs
15,55 g
Prot
22,54 g
Existem 202 calorias em Mexilhões em Molho com Base de Tomate (Mistura) (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (180 g)
por dose
% DR*
Energia
843 kj
10%
202 kcal
Lípidos
4,18g
6%
Lípidos Saturados
0,785g
4%
Lípidos Monoinsaturados
0,93g
Lípidos Poliinsaturados
1,161g
Carboidratos
15,55g
6%
Açúcar
4,75g
5%
Fibras
2,7g
Proteínas
22,54g
45%
Sal
2,79g
47%
Colesterol
50mg
Potássio
684mg
34%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 mexilhão com molho
13
100 g
112
1 dose
(180 g)
202
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