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Nabo Cozido
Nabo Cozido
Quantidades comuns
1 pequeno
1 dose (80 g)
100 g
1 médio
1 chávena, pedaços
1 grande
Cals
25
Líp
1,42 g
Carbs
2,96 g
Prot
0,41 g
Existem 25 calorias em Nabo Cozido (1 pequeno).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 pequeno
por dose
% DR*
Energia
105 kj
1%
25 kcal
Lípidos
1,42g
2%
Lípidos Saturados
0,263g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,652g
Lípidos Poliinsaturados
0,427g
Carboidratos
2,96g
1%
Açúcar
1,73g
2%
Fibras
1,1g
Proteínas
0,41g
1%
Sal
0,40g
7%
Colesterol
0mg
Potássio
103mg
5%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequeno
25
1 dose
(80 g)
34
100 g
42
1 médio
50
1 chávena, pedaços
67
1 grande
76
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