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Ovo
Ovo
Quantidades comuns
1 pequeno
1 médio
1 grande
1 dose (50 g)
1 extra grande
120 g
Cals
176
Líp
11,93 g
Carbs
0,92 g
Prot
15,1 g
Existem 176 calorias em Ovo (120 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
120 g
por dose
% DR*
Energia
738 kj
9%
176 kcal
Lípidos
11,93g
17%
Lípidos Saturados
3,719g
19%
Lípidos Monoinsaturados
4,572g
Lípidos Poliinsaturados
1,637g
Carboidratos
0,92g
0%
Açúcar
0,92g
1%
Fibras
0g
Proteínas
15,1g
30%
Sal
0,42g
7%
Colesterol
508mg
Potássio
161mg
8%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequeno
54
1 médio
65
1 grande
74
1 dose
(50 g)
74
1 extra grande
85
100 g
147
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