Portugal
Home
Alimentos
Receitas
Pesquisar Alimento
FatSecret Mobile Web requer JavaScript.
Tente FatSecret Mini
Home
Alimentos
Ovo
Ovo
Quantidades comuns
1 pequeno
7 médios
1 grande
1 dose (50 g)
1 extra grande
100 g
Cals
453
Líp
30,62 g
Carbs
2,37 g
Prot
38,75 g
Existem 453 calorias em Ovo (7 médios).
Factos Nutricionais
Quantidade
7 médios
por dose
% DR*
Energia
1894 kj
23%
453 kcal
Lípidos
30,62g
44%
Lípidos Saturados
9,545g
48%
Lípidos Monoinsaturados
11,735g
Lípidos Poliinsaturados
4,201g
Carboidratos
2,37g
1%
Açúcar
2,37g
3%
Fibras
0g
Proteínas
38,75g
77%
Sal
1,08g
18%
Colesterol
1303mg
Potássio
413mg
21%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
1
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequeno
54
1 médio
65
1 grande
74
1 dose
(50 g)
74
1 extra grande
85
100 g
147
Tipos de Ovos relacionados
Ovo Mexido (Inteiro, Cozido)
Ovo Escalfado
Ovo Cozido
Ovo Estrelado
Clara de Ovo
Visualizar Mais Info Nutricional de Ovos
Ver também
Ovo Frito sem Gordura
Ovo Mexido
Pans &Amp; Company Ovo
Continente Ovo M
Ferrero Ovo Páscoa Ferrero Rocher
Visualizar Mais
Portugal