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Ovo
Ovo
Quantidades comuns
1 pequeno
8 médios
1 grande
1 dose (50 g)
1 extra grande
100 g
Cals
517
Líp
34,99 g
Carbs
2,71 g
Prot
44,28 g
Existem 517 calorias em Ovo (8 médios).
Factos Nutricionais
Quantidade
8 médios
por dose
% DR*
Energia
2165 kj
26%
517 kcal
Lípidos
34,99g
50%
Lípidos Saturados
10,908g
55%
Lípidos Monoinsaturados
13,411g
Lípidos Poliinsaturados
4,801g
Carboidratos
2,71g
1%
Açúcar
2,71g
3%
Fibras
0g
Proteínas
44,28g
89%
Sal
1,23g
21%
Colesterol
1489mg
Potássio
472mg
24%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequeno
54
1 médio
65
1 grande
74
1 dose
(50 g)
74
1 extra grande
85
100 g
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