Panquecas de Trigo Integral

Quantidades comuns
Cals
39
Líp
1,71 g
Carbs
4,94 g
Prot
1,34 g
Existem 39 calorias em Panquecas de Trigo Integral (1 ).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 panqueca (9 cm de diâmetro)
por dose
% DR*
Energia
163 kj
2%
39 kcal
Lípidos
1,71g
2%
Lípidos Saturados
0,363g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,552g
Lípidos Poliinsaturados
0,665g
Carboidratos
4,94g
2%
Açúcar
1,13g
1%
Fibras
0,6g
Proteínas
1,34g
3%
Sal
0,26g
4%
Colesterol
10mg
Potássio
40mg
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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