Portugal
Home
Alimentos
Receitas
Pesquisar Alimento
FatSecret Mobile Web requer JavaScript.
Tente FatSecret Mini
Home
Alimentos
Quiche de Queijo sem Carne
Quiche de Queijo sem Carne
Quantidades comuns
1 polegada cúbica
100 g
1 quiche individual
1 chávena
1 pedaço (1/8 de 23 cm de diâmetro)
1 dose (192 g)
Cals
472
Líp
36,66 g
Carbs
22,27 g
Prot
13,89 g
Existem 472 calorias em Quiche de Queijo sem Carne (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
1975 kj
24%
472 kcal
Lípidos
36,66g
52%
Lípidos Saturados
17,846g
89%
Lípidos Monoinsaturados
12,238g
Lípidos Poliinsaturados
4,33g
Carboidratos
22,27g
9%
Açúcar
0,61g
1%
Fibras
0,6g
Proteínas
13,89g
28%
Sal
0,96g
16%
Colesterol
200mg
Potássio
194mg
10%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
1
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 polegada cúbica
32
100 g
295
1 quiche individual
333
1 chávena
472
1 pedaço
(1/8 de 23 cm de diâmetro)
566
1 dose
(192 g)
566
Tipos de Quiche relacionados
Quiche de Carne ou Peixe
Quiche de Espinafres sem Carne
Visualizar Mais Info Nutricional de Quiche
Ver também
Quesadilla sem Carne com Queijo
Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura)
Vegetais Estufados (sem Carne)
Carne de Vaca da Vazia (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
Queijo Cheddar ou Queijo Colby (Magro)
Visualizar Mais
Portugal