Sementes de Linhaça

Quantidades comuns
Cals
37
Líp
2,95 g
Carbs
2,02 g
Prot
1,28 g
Existem 37 calorias em Sementes de Linhaça (1 colher de sopa, moída).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 colher de sopa, moída
por dose
% DR*
Energia
156 kj
2%
37 kcal
Lípidos
2,95g
4%
Lípidos Saturados
0,256g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,527g
Lípidos Poliinsaturados
2,011g
Carboidratos
2,02g
1%
Açúcar
0,11g
0%
Fibras
1,9g
Proteínas
1,28g
3%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
57mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 04 fev 08 05:07
Origem FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito

Quantidades comuns

Quantidade Calorias

Tipos de Sementes relacionados

Ver também