Existem 55 calorias em Sementes de Linhaça (1 colher de sopa, inteira).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 colher de sopa, inteira
Energia
230 kj
3%
55 kcal
Lípidos
4,34g
6%
Lípidos Saturados
0,377g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,775g
Lípidos Poliinsaturados
2,959g
Carboidratos
2,97g
1%
Açúcar
0,16g
0%
Fibras
2,8g
Proteínas
1,88g
4%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
84mg
4%