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Vieira (Diversas Espécies)
Vieira (Diversas Espécies)
Quantidades comuns
1 unidade de 2 grandes ou 5 pequenos
100 g
1 lb
Cals
88
Líp
0,76 g
Carbs
2,36 g
Prot
16,78 g
Existem 88 calorias em Vieira (Diversas Espécies) (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
368 kj
4%
88 kcal
Lípidos
0,76g
1%
Lípidos Saturados
0,079g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,037g
Lípidos Poliinsaturados
0,261g
Carboidratos
2,36g
1%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
16,78g
34%
Sal
0,40g
7%
Colesterol
33mg
Potássio
322mg
16%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 unidade de 2 grandes ou 5 pequenos
26
100 g
88
1 lb
399
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