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Croissant de Chocolate
por 1 croissant - Calorias : 237kcal | Líp: 13.75g | Carbs : 25.19g | Prot: 4.94g
Outras quantidades :
1 dose - 237kcal , 100 g - 416kcal , mais...
Similar
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Salada de Atum com Queijo
por 1 chávena - Calorias : 451kcal | Líp: 30.62g | Carbs : 14.29g | Prot: 30.04g
Outras quantidades :
1 dose - 339kcal , 100 g - 217kcal , mais...
Similar
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Sanduíche de Atum com Salada
por 1 sanduíche - Calorias : 287kcal | Líp: 7.17g | Carbs : 36.38g | Prot: 19.01g
Outras quantidades :
1 dose - 287kcal , 100 g - 183kcal , mais...
Similar
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Sashimi de Atum
por 1 pedaço - Calorias : 31kcal | Líp: 0.27g | Carbs : 0.00g | Prot: 6.63g
Outras quantidades :
1 dose - 121kcal , 100 g - 108kcal , mais...
Similar
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Sushi de Atum
por 1 unidade - Calorias : 46kcal | Líp: 0.12g | Carbs : 9.16g | Prot: 1.94g
Outras quantidades :
1 dose - 232kcal , 100 g - 165kcal , mais...
Similar
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Ovo Escalfado
por 1 médio - Calorias : 64kcal | Líp: 4.36g | Carbs : 0.34g | Prot: 5.51g
Outras quantidades :
1 grandes - 73kcal , 1 pequeno - 54kcal , 1 dose - 73kcal , mais...
Similar
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Ovo Frito sem Gordura
por 1 médio - Calorias : 65kcal | Líp: 4.37g | Carbs : 0.34g | Prot: 5.53g
Outras quantidades :
1 grande - 73kcal , 1 ovo - 73kcal , 1 pequeno - 55kcal , mais...
Similar
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Clara de Ovo Cozida
por 100 g - Calorias : 52kcal | Líp: 0.17g | Carbs : 0.73g | Prot: 10.86g
Outras quantidades :
1 clara de ovo - 17kcal , 1 grande - 17kcal , 1 dose - 17kcal , mais...
Similar
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Atum no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 153kcal | Líp: 3.96g | Carbs : 0.41g | Prot: 27.30g
Outras quantidades :
1 bife - 228kcal , 1 chávena, em lascas - 208kcal , 1 dose - 130kcal , mais...
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