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"Cem Porcento Granola Aveia Integral"

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Queques Ingleses de Trigo Integral por 1 muffin - Calorias : 134kcal \| Líp: 1.39g \| Carbs : 26.66g \| Prot: 5.81g Similar
Cereais de Aveia (Instantâneo, Seco e Enriquecido) por 100 g - Calorias : 369kcal \| Líp: 6.1g \| Carbs : 64.0g \| Prot: 15.5g Similar
Leite com Chocolate (Integral) por 1 chávena - Calorias : 208kcal \| Líp: 8.48g \| Carbs : 25.85g \| Prot: 7.92g Outras quantidades : 1 quarto de galão - 830kcal , 100 g - 83kcal , 100 ml - 88kcal , mais... Similar
Queijo Ricota (Leite Integral) por 100 g - Calorias : 174kcal \| Líp: 12.98g \| Carbs : 3.04g \| Prot: 11.26g Outras quantidades : 1 chávena - 428kcal , 1 lb - 789kcal , mais... Similar
Arroz Integral (Médio, Cozido) por 100 g - Calorias : 112kcal \| Líp: 0.83g \| Carbs : 23.51g \| Prot: 2.32g Similar
Arroz Integral por 100 g - Calorias : 110kcal \| Líp: 0.89g \| Carbs : 22.78g \| Prot: 2.56g Similar
Farinha de Aveia Multi-Cereais por 1 chávena, cozida - Calorias : 147kcal \| Líp: 1.15g \| Carbs : 32.48g \| Prot: 5.01g Outras quantidades : 1 chávena, seca, produto - 295kcal , 100 g - 63kcal , mais... Similar
Enchilada sem Carne com Queijo por 1 enchilada - Calorias : 225kcal \| Líp: 13.91g \| Carbs : 16.36g \| Prot: 9.93g Outras quantidades : 1 chávena - 420kcal , 1 dose - 225kcal , 100 g - 221kcal , mais... Similar
Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura) por 1 médio - Calorias : 94kcal \| Líp: 0.73g \| Carbs : 12.65g \| Prot: 9.06g Outras quantidades : 1 dose - 94kcal , 1 chávena - 47kcal , 1 pequeno - 70kcal , mais... Similar
Iogurte Natural sem Gordura por 100 g - Calorias : 56kcal \| Líp: 0.18g \| Carbs : 7.68g \| Prot: 5.73g Outras quantidades : 1 recipiente de 230 g - 127kcal , 1 chávena - 137kcal , mais... Similar
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