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"Muffins de Atum"

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Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada por 100 g - Calorias : 214kcal \| Líp: 11.06g \| Carbs : 0g \| Prot: 26.80g Outras quantidades : 1 média - 111kcal , 1 pequena - 86kcal , 1 grande - 146kcal , mais... Similar
Sanduíche de Fiambre e Queijo com Manteiga e Alface por 1 sanduíche - Calorias : 369kcal \| Líp: 18.07g \| Carbs : 31.51g \| Prot: 19.25g Similar
Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Alface por 1 taco ou tostada - Calorias : 221kcal \| Líp: 12.65g \| Carbs : 16.20g \| Prot: 10.88g Outras quantidades : 1 dose - 221kcal , 100 g - 283kcal , mais... Similar
Nachos com Carne de Vaca, Feijões, Queijo e Creme Azedo por 1 pedido - Calorias : 1598kcal \| Líp: 92.62g \| Carbs : 137.92g \| Prot: 60.06g Outras quantidades : 1 nacho - 46kcal , 1 dose - 186kcal , 1 chávena - 525kcal , mais... Similar
Nachos com Carne de Vaca, Feijões e Queijo por 1 chávena - Calorias : 363kcal \| Líp: 21.36g \| Carbs : 24.51g \| Prot: 18.88g Outras quantidades : 1 dose - 77kcal , 1 nacho - 19kcal , 1 pedido - 787kcal , mais... Similar
Cocktail de Frutas Não Adocicado, em Água (Cozido ou Enlatado) por 1 chávena - Calorias : 78kcal \| Líp: 0.12g \| Carbs : 20.85g \| Prot: 1.03g Outras quantidades : 1 dose - 39kcal , 100 g - 32kcal , mais... Similar
Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura por 1 chávena - Calorias : 78kcal \| Líp: 5.53g \| Carbs : 2.90g \| Prot: 4.60g Outras quantidades : 1 dose - 78kcal , 100 g - 101kcal , mais... Similar
Salada de Couve ou Couve e Cenoura com Molho por 100 g - Calorias : 146kcal \| Líp: 12.85g \| Carbs : 7.65g \| Prot: 1.28g Outras quantidades : 1 dose - 134kcal , 1 chávena - 269kcal , mais... Similar
Rebentos de Bambu Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada) por 1 chávena - Calorias : 98kcal \| Líp: 5.55g \| Carbs : 10.55g \| Prot: 5.23g Outras quantidades : 1 dose - 25kcal , 100 g - 63kcal , mais... Similar
1% de Gordura de Leite por 100 ml - Calorias : 43kcal \| Líp: 1.00g \| Carbs : 5.15g \| Prot: 3.48g Outras quantidades : 1 chávena - 102kcal , 1 pacote de leite pequeno - 102kcal , 100 g - 42kcal , mais... Similar
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