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Arroz Integral e Selvagem
por 100 g - Calorias : 113kcal | Líp: 2.61g | Carbs : 20.05g | Prot: 2.35g
Outras quantidades :
1 chávena, cozido - 169kcal , 1 dose - 114kcal , 1 chávena, seco, produto - 637kcal , mais...
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Waffle 100% de Trigo Integral ou 100% de Cereal Integral
por 1 redondo (10 cm de diâmetro) (inclui parte congelada) - Calorias : 104kcal | Líp: 4.38g | Carbs : 13.00g | Prot: 3.60g
Outras quantidades :
1 dose - 198kcal , 1 redondo (18 cm de diâmetro) - 200kcal , 1 quadrado (quadrado de 23 cm) - 534kcal , mais...
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Pão Branco
por 100 g - Calorias : 266kcal | Líp: 3.29g | Carbs : 50.61g | Prot: 7.64g
Outras quantidades :
1 fatia, grande - 80kcal , 1 fatia - 66kcal , 1 fatia, fina - 53kcal , mais...
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Pão Pita Torrado
por 1 pequeno - Calorias : 79kcal | Líp: 0.34g | Carbs : 15.91g | Prot: 2.60g
Outras quantidades :
1 dose - 124kcal , 1 médio - 124kcal , 100 g - 302kcal , mais...
Similar
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Pão de Alho Torrado
por 1 fatia média - Calorias : 94kcal | Líp: 3.65g | Carbs : 13.03g | Prot: 2.22g
Outras quantidades :
1 fatia pequena - 54kcal , 1 dose - 94kcal , 1 fatia grande - 134kcal , mais...
Similar
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Pão de Massa Azeda
por 100 g - Calorias : 274kcal | Líp: 3.0g | Carbs : 51.9g | Prot: 8.8g
Outras quantidades :
1 fatia grande - 96kcal , 1 dose - 68kcal , 1 fatia média - 68kcal , mais...
Similar
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Recheio de Pão
por 1 chávena, tipo húmido - Calorias : 352kcal | Líp: 16.84g | Carbs : 43.60g | Prot: 6.28g
Outras quantidades :
1 dose - 150kcal , 100 g - 176kcal , mais...
Similar
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Pão de Centeio
por 100 g - Calorias : 259kcal | Líp: 3.3g | Carbs : 48.3g | Prot: 8.5g
Outras quantidades :
1 fatia normal - 67kcal , 1 fatia fina - 52kcal , 1 dose - 67kcal , mais...
Similar
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Pão Multi-Cereais
por 1 fatia normal - Calorias : 65kcal | Líp: 0.99g | Carbs : 12.06g | Prot: 2.60g
Outras quantidades :
1 fatia grande - 80kcal , 1 fatia fina - 58kcal , 1 dose - 65kcal , mais...
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