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"Dia Flocos de Arroz e Trigo Integral Frutos Vermelhos"

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Panquecas de Trigo Integral por 1 média - Calorias : 92kcal \| Líp: 4.03g \| Carbs : 11.62g \| Prot: 3.15g Outras quantidades : 1 panqueca - 151kcal , 1 panqueca - 5kcal , 1 pequena - 30kcal , mais... Similar
Noodles de Trigo Integral por 100 g - Calorias : 120kcal \| Líp: 1.37g \| Carbs : 23.49g \| Prot: 5.31g Outras quantidades : 1 chávena, cozidos - 192kcal , 1 chávena, secos, produto - 132kcal , 1 oz, seco, produto - 89kcal , mais... Similar
Arroz Integral por 100 g - Calorias : 110kcal \| Líp: 0.89g \| Carbs : 22.78g \| Prot: 2.56g Similar
Esparguete de Trigo Integral (Cozido) por 100 g - Calorias : 124kcal \| Líp: 0.54g \| Carbs : 26.54g \| Prot: 5.33g Similar
Muesli (Frutos Secos e Nozes) por 100 g - Calorias : 340kcal \| Líp: 4.9g \| Carbs : 77.8g \| Prot: 9.7g Similar
Flocos de Milho Gelados por 1 chávena - Calorias : 147kcal \| Líp: 0.21g \| Carbs : 36.12g \| Prot: 1.32g Outras quantidades : 1 dose - 147kcal , 100 g - 367kcal , mais... Similar
Jambalaya com Carne e Arroz por 100 g - Calorias : 161kcal \| Líp: 8.69g \| Carbs : 9.31g \| Prot: 10.70g Outras quantidades : 1 chávena - 393kcal , 1 dose - 393kcal , mais... Similar
Arroz Integral (Longo, Cozido) por 100 g - Calorias : 111kcal \| Líp: 0.9g \| Carbs : 22.96g \| Prot: 2.58g Similar
Bolachas Crackers de Trigo Integral por 1 bolacha cracker - Calorias : 18kcal \| Líp: 0.69g \| Carbs : 2.74g \| Prot: 0.35g Similar
Queques Ingleses de Trigo Integral por 1 muffin - Calorias : 134kcal \| Líp: 1.39g \| Carbs : 26.66g \| Prot: 5.81g Similar
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