Calorias e Informação Nutricional de atum

"atum"

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Atum Posta Natural (Pingo Doce) por 1 lata (85g) - Calorias : 85kcal \| Líp: 0,60g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 20,00g Similar
Atum em Agua (Continente) por 100g - Calorias : 134kcal \| Líp: 2,30g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 28,00g Similar
Sashimi de Atum por 1 pedaço - Calorias : 31kcal \| Líp: 0.27g \| Carbs : 0.00g \| Prot: 6.63g Outras quantidades : 1 dose - 121kcal , 100 g - 108kcal , mais... Similar
Atum em Azeite (Rianxeira) por 100g - Calorias : 237kcal \| Líp: 17,00g \| Carbs : 0,60g \| Prot: 20,00g Similar
Bife de Atum (Brasmar) por 100g - Calorias : 111kcal \| Líp: 1,10g \| Carbs : 0,60g \| Prot: 25,00g Similar
Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado) por 1 lata - Calorias : 191kcal \| Líp: 1.35g \| Carbs : 0.00g \| Prot: 42.09g Similar
Atum em Óleo de Girassol (Nixe) por 100g - Calorias : 235kcal \| Líp: 15,00g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 25,00g Similar
Atum em Azeite (Ramirez) por 100g - Calorias : 202kcal \| Líp: 8,20g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 32,00g Similar
Filetes de Atum em Azeite com Limão Dos Açores e Piri-Piri (Tenorio) por 100g - Calorias : 157kcal \| Líp: 4,50g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 29,00g Similar
Ventresca de Atum em Azeite (Pitéu) por 100g - Calorias : 205kcal \| Líp: 11,00g \| Carbs : 0,70g \| Prot: 25,00g Similar
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Atum Posta Natural (Pingo Doce) por 1 lata (85g) - Calorias : 85kcal \| Líp: 0,60g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 20,00g Similar
Atum em Agua (Continente) por 100g - Calorias : 134kcal \| Líp: 2,30g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 28,00g Similar
Sashimi de Atum por 1 pedaço - Calorias : 31kcal \| Líp: 0.27g \| Carbs : 0.00g \| Prot: 6.63g Outras quantidades : 1 dose - 121kcal , 100 g - 108kcal , mais... Similar
Atum em Azeite (Rianxeira) por 100g - Calorias : 237kcal \| Líp: 17,00g \| Carbs : 0,60g \| Prot: 20,00g Similar
Bife de Atum (Brasmar) por 100g - Calorias : 111kcal \| Líp: 1,10g \| Carbs : 0,60g \| Prot: 25,00g Similar
Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado) por 1 lata - Calorias : 191kcal \| Líp: 1.35g \| Carbs : 0.00g \| Prot: 42.09g Similar
Atum em Óleo de Girassol (Nixe) por 100g - Calorias : 235kcal \| Líp: 15,00g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 25,00g Similar
Atum em Azeite (Ramirez) por 100g - Calorias : 202kcal \| Líp: 8,20g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 32,00g Similar
Filetes de Atum em Azeite com Limão Dos Açores e Piri-Piri (Tenorio) por 100g - Calorias : 157kcal \| Líp: 4,50g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 29,00g Similar
Ventresca de Atum em Azeite (Pitéu) por 100g - Calorias : 205kcal \| Líp: 11,00g \| Carbs : 0,70g \| Prot: 25,00g Similar
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