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"Atum Ao Natural"

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Salada de Atum com Ovo por 1 chávena - Calorias : 408kcal \| Líp: 26.89g \| Carbs : 13.02g \| Prot: 28.52g Outras quantidades : 1 dose - 306kcal , 100 g - 196kcal , mais... Similar
Iogurte Natural (Magro) por 100 g - Calorias : 63kcal \| Líp: 1.55g \| Carbs : 7.04g \| Prot: 5.25g Outras quantidades : 1 chávena - 154kcal , 1/2 recipiente (112 g) - 71kcal , mais... Similar
Atum Filete Ao Natural (Santa Catarina) por 100g - Calorias : 96kcal \| Líp: 0,70g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 22,30g Similar
Iogurte Natural (Leite Desnatado) por 100 g - Calorias : 56kcal \| Líp: 0.18g \| Carbs : 7.68g \| Prot: 5.73g Outras quantidades : 1 chávena - 137kcal , 1 recipiente (225 g) - 127kcal , 1/2 recipiente (112 g) - 63kcal , mais... Similar
Atum Posta Ao Natural (Perdiz) por 100g - Calorias : 96kcal \| Líp: 1,00g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 22,00g Similar
Atum por 100 g - Calorias : 108kcal \| Líp: 0.95g \| Carbs : 0.0g \| Prot: 23.38g Outras quantidades : 1 oz, sem espinhas - 31kcal , 1 dose - 62kcal , mais... Similar
Atum Posta Ao Natural (Continente Equilibrio) por 100g - Calorias : 134kcal \| Líp: 2,30g \| Carbs : 0,50g \| Prot: 28,00g Similar
Atum Posta Ao Natural (Nixe) por 100g - Calorias : 118kcal \| Líp: 1,50g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 26,00g Similar
Atum Posta Ao Natural (Boa Pesca) por 100g - Calorias : 109kcal \| Líp: 1,20g \| Carbs : 0,50g \| Prot: 24,00g Similar
Atum Posta Ao Natural (Sagres) por 100g - Calorias : 98kcal \| Líp: 0,70g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 23,00g Similar
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