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Pesquisa de Alimento

"Soufflé de Espinafres"

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Folhado de Carne por 1 folhado - Calorias : 476kcal \| Líp: 32.48g \| Carbs : 25.18g \| Prot: 19.77g Outras quantidades : 1 dose - 476kcal , 100 g - 397kcal , mais... Similar
Travesseiro de Sintra por 100 g - Calorias : 420kcal \| Líp: 23.86g \| Carbs : 45.60g \| Prot: 7.26g Outras quantidades : 1 unidade - 357kcal , 1 dose - 357kcal , mais... Similar
Massada de Peixe por 100 g - Calorias : 144kcal \| Líp: 4.03g \| Carbs : 14.49g \| Prot: 12.00g Outras quantidades : 1 chávena - 347kcal , 1 dose - 347kcal , mais... Similar
Ensopado de Borrego por 100 g - Calorias : 129kcal \| Líp: 7.18g \| Carbs : 2.59g \| Prot: 12.79g Outras quantidades : 1 chávena - 315kcal , 1 dose - 315kcal , mais... Similar
Salada de Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Salgados de Milho por 1 chávena - Calorias : 190kcal \| Líp: 11.43g \| Carbs : 11.98g \| Prot: 10.47g Outras quantidades : 1 dose - 190kcal , 1 salada - 362kcal , 100 g - 156kcal , mais... Similar
Caçarola de Brócolos (Brócolos, Arroz, Queijo e Molho de Cogumelos) por 1 chávena - Calorias : 287kcal \| Líp: 13.09g \| Carbs : 32.01g \| Prot: 11.13g Outras quantidades : 1 dose - 144kcal , 100 g - 126kcal , mais... Similar
Ponche de Frutas (feito com Sumo de Fruta e Soda) por 1 chávena - Calorias : 108kcal \| Líp: 0.15g \| Carbs : 26.51g \| Prot: 0.44g Outras quantidades : 1 dose - 108kcal , 100 g - 44kcal , 100 ml - 46kcal , mais... Similar
Iogurte Natural de Leite Integral por 100 g - Calorias : 61kcal \| Líp: 3.25g \| Carbs : 4.66g \| Prot: 3.47g Outras quantidades : 1 recipiente de 230 g - 138kcal , 1 chávena - 149kcal , 1 dose - 138kcal , mais... Similar
Gelado com Cobertura de Chocolate por 1 barra - Calorias : 171kcal \| Líp: 12.50g \| Carbs : 14.36g \| Prot: 1.66g Outras quantidades : 1 dose - 171kcal , 100 g - 305kcal , mais... Similar
Queijo Mozzarella de Leite Integral por 1 fatia - Calorias : 85kcal \| Líp: 6.34g \| Carbs : 0.62g \| Prot: 6.29g Outras quantidades : 1 chávena - 339kcal , 1 chávena, desfiado - 339kcal , 1 dose - 84kcal , mais... Similar
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