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Panquecas de Batata
por 100 g - Calorias : 269kcal | Líp: 14.75g | Carbs : 27.9g | Prot: 6.06g
Outras quantidades :
1 pequena de 7 cm de diâmetro, 1,5 cm de espessura - 59kcal , 1 média de 8 cm x 9 cm, 1,5 cm de espessura. - 100kcal , 1 lb - 1220kcal , mais...
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Quesadilla sem Carne com Queijo
por 1 quesadilla - Calorias : 490kcal | Líp: 28.78g | Carbs : 37.20g | Prot: 20.02g
Outras quantidades :
1 chávena - 328kcal , 1 dose - 490kcal , 100 g - 345kcal , mais...
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Quiche de Espinafres sem Carne
por 1 pedaço - Calorias : 342kcal | Líp: 26.05g | Carbs : 16.72g | Prot: 11.01g
Outras quantidades :
1 dose - 342kcal , 1 quiche individual - 270kcal , 100 g - 239kcal , mais...
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Molho de Esparguete sem Carne
por 100 g - Calorias : 74kcal | Líp: 2.38g | Carbs : 11.27g | Prot: 1.95g
Outras quantidades :
1 chávena - 185kcal , 1 dose - 47kcal , mais...
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