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"Quiche de Espinafres sem Carne"

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Quiche de Espinafres sem Carne por 1 pedaço - Calorias : 342kcal \| Líp: 26.05g \| Carbs : 16.72g \| Prot: 11.01g Outras quantidades : 1 dose - 342kcal , 1 quiche individual - 270kcal , 100 g - 239kcal , mais... Similar
Quiche de Queijo sem Carne por 100 g - Calorias : 295kcal \| Líp: 22.91g \| Carbs : 13.92g \| Prot: 8.68g Outras quantidades : 1 chávena - 472kcal , 1 dose - 566kcal , 1 pedaço - 566kcal , mais... Similar
Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura) por 100 g - Calorias : 189kcal \| Líp: 11.13g \| Carbs : 0.0g \| Prot: 20.68g Similar
Carne de Vaca da Vazia (Cortada até 0,3 cm de Gordura) por 100 g - Calorias : 214kcal \| Líp: 14.28g \| Carbs : 0.0g \| Prot: 19.92g Similar
Arroz Frito sem Carne por 1 dose - Calorias : 186kcal \| Líp: 6.74g \| Carbs : 25.79g \| Prot: 5.20g Outras quantidades : 1 chávena - 251kcal , 100 g - 151kcal , mais... Similar
Entrecosto de Carne de Porco por 100 g - Calorias : 282kcal \| Líp: 23.58g \| Carbs : 0.0g \| Prot: 16.12g Similar
Lasanha sem Carne por 100 g - Calorias : 147kcal \| Líp: 4.45g \| Carbs : 19.18g \| Prot: 7.76g Outras quantidades : 1 chávena - 368kcal , 1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 334kcal , 1 dose - 334kcal , mais... Similar
Molho de Esparguete sem Carne por 100 g - Calorias : 74kcal \| Líp: 2.38g \| Carbs : 11.27g \| Prot: 1.95g Outras quantidades : 1 chávena - 185kcal , 1 dose - 47kcal , mais... Similar
Carne de Vaca Picada (80% Magra / 20% de Gordura) por 100 g - Calorias : 254kcal \| Líp: 20.0g \| Carbs : 0.0g \| Prot: 17.17g Similar
Carne de Vaca da Aba (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura) por 100 g - Calorias : 141kcal \| Líp: 5.47g \| Carbs : 0.0g \| Prot: 21.57g Similar
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