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Pesquisa de Alimento

"Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana"

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Salada de Macarrão ou Massa com Atum por 100 g - Calorias : 189kcal \| Líp: 9.14g \| Carbs : 19.49g \| Prot: 7.07g Outras quantidades : 1 chávena - 335kcal , 1 dose - 251kcal , mais... Similar
Salada de Macarrão ou Massa com Carne por 100 g - Calorias : 172kcal \| Líp: 8.15g \| Carbs : 17.94g \| Prot: 6.66g Outras quantidades : 1 chávena - 304kcal , 1 dose - 229kcal , mais... Similar
Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Outros Vegetais Excluindo Tomates e Cenouras) por 1 chávena - Calorias : 65kcal \| Líp: 1.30g \| Carbs : 1.74g \| Prot: 11.08g Outras quantidades : 1 dose - 65kcal , 100 g - 72kcal , mais... Similar
Pilão de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida) por 1 pequena - Calorias : 211kcal \| Líp: 12.58g \| Carbs : 7.49g \| Prot: 16.03g Outras quantidades : 1 média - 239kcal , 1 grande - 325kcal , 1 oz, com ossos (produto após cozinhado, ossos removidos) - 56kcal , mais... Similar
Gumbo (tipo Nova Orleães com Marisco, Carne de Porco, e/ou Aves, Tomates, Quiabo) por 1 chávena - Calorias : 178kcal \| Líp: 8.39g \| Carbs : 11.10g \| Prot: 14.57g Outras quantidades : 1 dose - 134kcal , 100 g - 73kcal , mais... Similar
Hamburger com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão por 1 hambúrguer - Calorias : 360kcal \| Líp: 20.56g \| Carbs : 29.15g \| Prot: 14.12g Similar
Salada de Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Salgados de Milho por 1 chávena - Calorias : 190kcal \| Líp: 11.43g \| Carbs : 11.98g \| Prot: 10.47g Outras quantidades : 1 dose - 190kcal , 1 salada - 362kcal , 100 g - 156kcal , mais... Similar
Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta) por 1 chávena - Calorias : 130kcal \| Líp: 0.29g \| Carbs : 33.52g \| Prot: 0.88g Outras quantidades : 1 dose - 261kcal , 1 smoothie - 326kcal , 100 g - 62kcal , mais... Similar
Iogurte com Sabor a Baunilha, Limão ou Café, sem Gordura por 100 g - Calorias : 91kcal \| Líp: 0.16g \| Carbs : 17.50g \| Prot: 5.12g Similar
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida) por 100 g - Calorias : 195kcal \| Líp: 7.72g \| Carbs : 0g \| Prot: 29.55g Outras quantidades : 1/2 pequeno - 164kcal , 1/2 médio - 191kcal , 1/2 grande - 216kcal , mais... Similar
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