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Waffle 100% de Trigo Integral ou 100% de Cereal Integral
por 1 redondo (10 cm de diâmetro) (inclui parte congelada) - Calorias : 104kcal | Líp: 4.38g | Carbs : 13.00g | Prot: 3.60g
Outras quantidades :
1 dose - 198kcal , 1 redondo (18 cm de diâmetro) - 200kcal , 1 quadrado (quadrado de 23 cm) - 534kcal , mais...
Similar
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Bife ou Costeleta de Porco
por 100 g - Calorias : 248kcal | Líp: 14.25g | Carbs : 0g | Prot: 28.00g
Outras quantidades :
1 dose - 211kcal , 1 pequeno - 335kcal , 1 médio - 394kcal , mais...
Similar
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Lasanha de Frango ou Peru
por 100 g - Calorias : 160kcal | Líp: 5.55g | Carbs : 17.20g | Prot: 10.14g
Outras quantidades :
1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 330kcal , 1 dose - 330kcal , 1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - 371kcal , mais...
Similar
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Iogurte Congelado de Chocolate
por 1 chávena - Calorias : 226kcal | Líp: 3.90g | Carbs : 43.22g | Prot: 10.48g
Outras quantidades :
1 colher de gelado pequena - 76kcal , 1 dose - 113kcal , 100 g - 113kcal , mais...
Similar
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Sanduíche de Gelado
por 100 g - Calorias : 243kcal | Líp: 9.5g | Carbs : 36.87g | Prot: 4.43g
Outras quantidades :
1 sanduíche - 143kcal , 1 dose - 143kcal , mais...
Similar
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Carne de Vaca Picada
por 100 g - Calorias : 276kcal | Líp: 18.58g | Carbs : 0g | Prot: 25.35g
Outras quantidades :
1 chávena, cozida - 339kcal , 1 dose - 235kcal , mais...
Similar
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Carne de Porco
por 100 g - Calorias : 271kcal | Líp: 17.04g | Carbs : 0g | Prot: 27.34g
Outras quantidades :
1 chávena, cozida, cortada em cubos - 363kcal , 1 dose - 230kcal , mais...
Similar
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Carne de Veado Curada
por 100 g - Calorias : 187kcal | Líp: 4.08g | Carbs : 0g | Prot: 35.11g
Outras quantidades :
1 oz, sem ossos - 53kcal , 1 polegada cúbica, sem ossos - 34kcal , 1 dose - 159kcal , mais...
Similar
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Carne de Alce Cozida
por 100 g - Calorias : 133kcal | Líp: 0.97g | Carbs : 0g | Prot: 29.15g
Outras quantidades :
1 oz, sem ossos, cozida - 38kcal , 1 chávena, cortada em cubos - 186kcal , 1 dose - 113kcal , mais...
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