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Ovo Mexido (Inteiro, Cozido)
por 1 grande - Calorias : 101kcal | Líp: 7.45g | Carbs : 1.34g | Prot: 6.76g
Outras quantidades :
1 colher de sopa - 23kcal , 100 g - 166kcal , mais...
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Ovo Mexido
por 2 ovos - Calorias : 199kcal | Líp: 15.21g | Carbs : 1.96g | Prot: 13.01g
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Ovo Cozido
por 1 médio - Calorias : 68kcal | Líp: 4.65g | Carbs : 0.49g | Prot: 5.51g
Outras quantidades :
1 extra grande - 89kcal , 1 grande - 77kcal , 1 pequeno - 57kcal , mais...
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Ovo (Inteiro)
por 1 médio - Calorias : 65kcal | Líp: 4.37g | Carbs : 0.34g | Prot: 5.54g
Outras quantidades :
1 grande - 74kcal , 1 pequeno - 54kcal , 100 g - 147kcal , mais...
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Milhete (Cozido)
por 100 g - Calorias : 118kcal | Líp: 1.00g | Carbs : 23.57g | Prot: 3.50g
Outras quantidades :
1 dose - 137kcal , 1 chávena, cozido - 205kcal , mais...
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Salada de Ovo
por 100 g - Calorias : 318kcal | Líp: 30.26g | Carbs : 1.93g | Prot: 9.20g
Outras quantidades :
1 dose - 353kcal , 1 extra grande - 261kcal , 1 chávena - 706kcal , mais...
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Carne da Pilão de Frango (Assado, Cozido)
por 100 g - Calorias : 209kcal | Líp: 10.88g | Carbs : 0.0g | Prot: 25.94g
Outras quantidades :
1 chávena, cortada ou cortada em cubos - 293kcal , 1 unidade - 65kcal , 1 coxa, ossos e pele removidos - 109kcal , mais...
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