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Aveia
por 100 g - Calorias : 389kcal | Líp: 6.9g | Carbs : 66.27g | Prot: 16.89g
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Farinha de Aveia Instantânea
por 100 g - Calorias : 91kcal | Líp: 1.20g | Carbs : 18.22g | Prot: 2.46g
Outras quantidades :
1 chávena, seca, produto - 456kcal , 1 dose - 143kcal , 1 chávena, cozida - 213kcal , mais...
Similar
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Iogurte Natural
por 100 g - Calorias : 63kcal | Líp: 1.55g | Carbs : 7.04g | Prot: 5.25g
Outras quantidades :
1 recipiente de 230 g - 143kcal , 1 chávena - 154kcal , 1 dose - 143kcal , mais...
Similar
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Iogurte Natural de Leite Integral
por 100 g - Calorias : 61kcal | Líp: 3.25g | Carbs : 4.66g | Prot: 3.47g
Outras quantidades :
1 recipiente de 230 g - 138kcal , 1 chávena - 149kcal , 1 dose - 138kcal , mais...
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Pão de Aveia
por 1 fatia - Calorias : 73kcal | Líp: 1.19g | Carbs : 13.10g | Prot: 2.27g
Similar
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Bolachas Cookies de Aveia
por 1 grande - Calorias : 112kcal | Líp: 4.52g | Carbs : 17.18g | Prot: 1.55g
Outras quantidades :
1 grande - 81kcal , 100 g - 450kcal , mais...
Similar
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Panqueca de Aveia
por 1 panqueca - Calorias : 83kcal | Líp: 2.72g | Carbs : 12.56g | Prot: 2.21g
Outras quantidades :
1 dose - 249kcal , 100 g - 208kcal , mais...
Similar
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Iogurte Natural sem Gordura
por 100 g - Calorias : 56kcal | Líp: 0.18g | Carbs : 7.68g | Prot: 5.73g
Outras quantidades :
1 recipiente de 230 g - 127kcal , 1 chávena - 137kcal , mais...
Similar
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Farinha Aveia
por 100 g - Calorias : 62kcal | Líp: 1.02g | Carbs : 10.84g | Prot: 2.59g
Outras quantidades :
1 chávena, cozida - 145kcal , 1 dose - 97kcal , 1 chávena, seca, produto - 290kcal , mais...
Similar
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Iogurte de Baunilha (Magro)
por 100 g - Calorias : 85kcal | Líp: 1.25g | Carbs : 13.8g | Prot: 4.93g
Outras quantidades :
1 chávena - 208kcal , 1/2 recipiente (112 g) - 96kcal , mais...
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