Biscoitos de Aveia e Banana

Biscoitos de Aveia e Banana

Avaliação
5,0 
Um deleite delicioso sem adição de açúcar.
Resultado Tempo de Preparação Tempo de Cozedura
28 20 mins 20 mins

Ingredientes

Instruções

1. Amasse as bananas e pique o chocolate.
2. Misture tudo em uma tigela.
3. Retire a mistura e forme bolas. Coloque em folha forrada de pergaminho. Pressione levemente.
4. Asse em forno pré-aquecido a 180 ° C por 15-20 minutos até dourar.

Resumo Nutricional

Existem 56 calorias em 1 dose de Biscoitos de Aveia e Banana.
Repartição das Calorias: 36% líp, 51% carbs , 14% prot.
Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
por dose
% DR*
Energia
234 kj
3%
56 kcal
Lípidos
2,19g
3%
Lípidos Saturados
0,491g
2%
Carboidratos
6,99g
3%
Açúcar
1,71g
2%
Fibras
1,2g
Proteínas
1,88g
4%
Sal
0g
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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