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Alface de Folha Verde
Alface de Folha Verde
Quantidades comuns
1 interior da folha
1 exterior da folha
1 chávena, desfiada
100 g
Cals
4
Líp
0,04 g
Carbs
0,67 g
Prot
0,33 g
Existem 4 calorias em Alface de Folha Verde (1 exterior da folha).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 exterior da folha
por dose
% DR*
Energia
15 kj
0%
4 kcal
Lípidos
0,04g
0%
Lípidos Saturados
0,005g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,001g
Lípidos Poliinsaturados
0,02g
Carboidratos
0,67g
0%
Açúcar
0,19g
0%
Fibras
0,3g
Proteínas
0,33g
1%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
47mg
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
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3
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 interior da folha
1
1 exterior da folha
4
1 chávena, desfiada
5
100 g
15
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